– Phần Tập thể dục: Cơ tay và cơ ngực
– Tập thể dục loại: Thể Lực
– Chất liệu: Khung sắt, sơn tĩnh điện.
– Sử dụng vị trí: Công viên, trường học, khu vui chơi, chung cư
– Kích thước: Trung bình
– Gắn cố định xuống nền
– Ứng dụng tuổi: Người lớn
– Người sử dụng: Người bình thường
>>> Xem ngay: Báo giá thiết bị tập thể dục ngoài trời, freeship toàn quốc
Chức năng:
- Hỗ trợ hệ tuần hoàn, hệ hô hấp
- Tác động vào bắp tay, cơ vai, ngực, cơ bụng
Cách sử dụng:
- Hai tay nắm hai khung, đu người như trên không. Dùng tay đưa cơ thể lên cao, tập như xà kép.
- Kết hợp với hít thở: Đẩy lên hít vào, hạ xuống thở ra. Có thể đưa 2 chân lên vuông góc với trong quá trình tập luyện
- Người sử dụng: Thích hợp cho người trung niên và thanh niên.
- Khuyến cáo: Các tốc độ nên được làm chậm khi tập thể dục.
- Không nên tập thiết bị này khi bạn đang có vấn đề về tim mạch hoặc có triệu chứng đau cơ, đau khớp.
- Dụng cụ không hỗ trợ cho trẻ em cao dưới 1,4 m.
- Thiết bị dành cho 1 hoặc 2 người tập.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.